L'ART DE SE SENTIR MIEUX...

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ET SI le plaisir était la voie à suivre ?

ET SI votre corps était la relation la plus importante que vous ayez jamais eue ?

À quoi ressemblerait votre vie ?

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Je vous guide vers cette prise de conscience par la "DANSE INTÉGRATIVE by JOCELYNE DAVIDS » (« DI-JD ») et le mouvement. La « DI-JD » s'inspire de la danse Nia® (Moving to Heal = Bouger pour guérir) et du rôle des fascias dans le mouvement.

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Dès le 9 septembre, j’aurai le grand plaisir d’inaugurer ce nouveau cours de Danse Intégrative au Centre de Santé HOLI, situé à Chaineux.`

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Depuis plus de 10 ans, j’enseigne la danse Nia® et constate avec émerveillement les bienfaits auprès de mes élèves.

Au fil des semaines, je suis témoin de leur évolution et de leur connexion à la flexibilité, l'agilité, la stabilité, la précision, la force.

Je remarque également qu’une pratique régulière les encourage à se remettre en relation avec le langage de leur corps.

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Le cours de "DANSE INTÉGRATIVE by JOCELYNE DAVIDS" est spécialement conçu pour:

    - Les personnes ayant des difficultés de mobilité, y compris à mobilité réduite;

   - Celles qui souffrent d'arthrose ou qui souhaitent se remettre en mouvement suite ou pendant la maladie (cancer, AVC, fibromyalgie, Parkinson...);

   - Ou simplement les personnes désireuses d'offrir à leur corps une nouvelle souplesse.

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Concrètement, vous danserez, debout ou assis, sur une chorégraphie simple, accompagnée de musiques soigneusement sélectionnées pour vous.

Vous découvrirez votre réseau de fascias pour améliorer votre mobilité et favoriser plus de bien-être.

Vous apprendrez à dépasser vos limites et celles de votre corps en douceur.

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